写于 2017-01-01 09:53:07| 澳门新濠天地网址| 金融

Haidee Soule Merritt的漫画

经许可使用

我不做新年的决议

让我们坦率地说,在我的大脑中,它们会有空间吗

从第二次开始我睁开眼睛到关闭它们的那一刻,我的头脑里充满了糖尿病的任务和计算

首先,我从床上滚下来,进入厨房

我拿出血糖仪

弹出小瓶

将测试条放入仪表中

我的手指

完美排列血液,这样可以吸收它

等等......看看我是否会对自己感到高兴或生气

如果我像大多数人一样做出新年的减肥决定,我什么时候可以计算卡路里

我已经捐出大量的心灵来计算碳水化合物

那只是一个食物组

我什么时候可以阅读Facebook上的最新文章 - 我必须吃5种食物才能减掉10磅,5种食物会破坏我的努力

我想如果我真的很努力,那么在我找到错位的连续血糖监测仪(CGM)接收器后,我可以放弃一些阅读

或者当更快的胰岛素来临时,而不是谷歌搜索

但饭后两小时的检查是如此令人失望

当我走20个街区到农贸市场寻找新鲜的全食品时,这种新蔬菜是什么 - 西兰花和花椰菜之间的混合物

我现在必须弄清楚它对我的血糖是否和它的父母一样好

我叫它什么 - Broccoflower

Romanesco西兰花

罗马花椰菜

Broccolo Romanesco

所有这些都需要时间来检查我的冰箱里的蔬菜箱,看看我是否有足够的胰岛素用于接下来的两个月或需要一个新的脚本

另一个流行的决议是组织起来

嗯......已经开始了!我的厨房里有一个专用的抽屉,用于我每天的糖尿病用品

我的厨房柜台上的一个杯子,用于我的胰岛素笔

笔筒和柳叶刀旁边的盘子

我的血糖仪总是在我的烤箱前面

是的,一个愚蠢的地方

每当我的丈夫做一片吐司时,我都要移动它

但是,如果你去过纽约市的厨房,你会发现空间非常宝贵

在我的厨房壁橱的顶部架子上有五盒刺血针,注射器,胶带,试纸,电缆和说明书,与32盎司的奎奴亚藜斗争

每个糖尿病盒都准确标记内容

在我的卧室衣柜里,我的CGM有一盒专用的用品,在一个鞋袋和一个二十五岁的公文包之间

我在那里做什么我不知道!下面有两个实用尺寸的葡萄糖片塑料袋

覆盆子,我最喜欢的味道

他们是礼物

我甚至可以考虑的最后一项决议是锻炼

但力量训练和举重会提高你的血糖

我只是为运动加重自己用高血糖来支付吗

我不这么认为

如果您没有患有糖尿病,您可能不会意识到,当您与某人交谈时,他们并没有听你说话

他们怎么样

他们的思绪不停地喋喋不休,“我什么时候吃的

” “我什么时候下一次吃

” “我会吃什么

” “我需要多少单位的胰岛素呢

” “我以后会回家吗

” “我应该坐公共汽车吗

” “在我吃晚饭之前,要考虑到这个因素

”哎呀,对不起,这是我的想法

事实是,我认为决议是失败的原因

我相信无论你想做什么,你都会做

几年前,我选择在一年中提醒自己“大胆”,以取代决议

第二年,我选择提醒自己“要更大胆”

也许它有所帮助,我不确定

但我做的一件事就是善良

作为日常实践

对自己和他人

所以,当你想知道天气是什么时,记住你的伴侣在想,但是,现在它不会下雨

!我需要再次注射吗

如果我走路,我应该完成松饼咬伤的那些吗

如果在我走路的时候下雨而且我必须早点回来怎么办

我还需要再拍一次

更好地检查我的血糖

但看起来它可能...... Riva是IDF世界大会演讲奖的获得者

她写了三本书,糖尿病Dos和How-Tos,50个可以毁掉你生命的糖尿病神话和50个可以拯救它的糖尿病真相以及爱上糖尿病的自己的ABC

Riva向患者和医疗保健提供者讲述糖尿病的繁荣发展

访问她的网站DiabetesStories.com和DiabetesbyDesign.com

作者:司寇噫