写于 2018-09-21 04:05:05| 澳门新濠天地网址| 澳门新濠天地网址

另外一周,我们可能会用抽象的术语讨论疾病控制和预防中心令人震惊的新自杀报告

美国疾病控制与预防中心周四宣布,自1999年至2016年,美国所有州的自杀率均上升,25岁时自杀率上升超过30%这些州的情况报告还指出,2016年有近45,000名美国人死于自杀,从视角来看,比芝加哥瑞格利球场在一场售罄的棒球比赛中所能容纳的人数更多但这不是自杀式感觉模糊不清的一周或者很远周二,我们了解到心爱的时装设计师Kate Spade的逝世,并且星期五带来的消息是厨师Anthony Bourdain在法国也因为他的CNN节目“Part Unknown”而去世,我们都知道有人带走了他们自己的生活至少有一个心理健康组织将这些名人故事与美国更广泛的自杀危机联系在一起关于Spade死亡的声明中,美国自杀式协会指出据报道,美国每天有28名女性自杀死亡,尤其是中年妇女,这是死亡的十大原因之一

在周五的另一份声明中,该组织补充说,当他们为Bourdain哀悼时,他们“还哀悼今天将在美国自杀死亡的其他95名男子的死亡“作为一名涵盖心理健康的记者,以及长期处理焦虑和抑郁症的人,这是关于疾病预防控制中心报告最令人难以忘怀的事情之一有消息称84%因自杀而死的男性没有已知的精神健康状况这表明成千上万的男性在寻求以前自杀前海军陆战队所谓的“从痛苦,恐惧和仇恨中解脱出来”之前私下遭受痛苦我的生活”在一个匿名撰写的2018年5月的任务和目的的文章,大家好,我们没有继续这样,我也知道这个从一年以前的经验,我是从生活事件漩涡卷:分手,三个葬礼在工作狂倾向加剧了两个月和几年积累的职业压力我陷入了深刻的沮丧我没有自杀,但我远没有健康5月29日,我在日记中写道,我已经变成了“完全吵架” “6月1日,我描述了工作以满足新闻界的最后期限,因为”几乎无法忍受“

两天后,我写道,”我正处于每天感觉像是一场战斗的时期之一“我认为自己非常敏感,知情的,有前瞻性的家伙,没有被太多有毒的阳刚之气所压倒但是当我回顾那些导致这种抑郁症的事件时,我意识到,多年来,寻求帮助感到难以忍受 - 两者都是以进入治疗的形式(我在抑郁症前几个月做过)和较小的方式,比如向朋友和同事请求帮助,或者甚至告诉某人我有困难这些人是否会自杀没有已知的心理健康状况n患有类似的心态

这些人甚至都知道有关精神保健的基本事实吗

如果是这样,这是一个罕见的例子,我鼓励男人在他们的思想中更加以自我为中心对我的同伴们来说:心理健康治疗不是一些抽象的,外国的事情发生在医院的某个地方的其他人这是关于你的,即使你从未坐过治疗师的沙发上你可能是内华达州的卡车司机,芝加哥的股票经纪人,佛罗里达州的线下厨师,托皮卡的警察,或达拉斯的失业者或百万富翁西雅图无论你是谁,有一整个行业的人都想帮助你我们正在谈论成千上万聪明,富有同情心的人,他们多年来一直在学习和训练,参加会议,阅读书籍和写论文,为了帮助你他们在他们的日程安排中有空间来帮助你,如果他们没有,他们会把你推荐给一个值得信赖的同事,他们的办公室是一个安全,保密的空间,可以哭泣,发泄和分享东西你从来没有告诉过任何人在我的情况下,持续的治疗方案,内省和自我护理不仅有助于我的康复;随着时间的推移,它帮助我理解成为一个男人意味着什么我现在认为脆弱性(我极度避免这么长时间)作为一种强硬形式我现在看到寻求帮助作为力量的标志我还没有完善任何一个,但我正在努力而且我觉得结果更好 在本周的悲剧中,有希望的消息是,正如国家心理健康研究所告诉我们的那样,自杀往往是可以预防的

预防中的关键一步是教育我发现最有价值的一些资源不是密集的心理学教科书,而是像Andrew Solomon的TED谈论抑郁症,Matt Haig的书“保持活着的理由”,或者如果你想要更正式的话,“诊断统计手册”中关于重度抑郁症的内容这一最新的CDC报告还包括有价值的实用信息,如识别自杀警告的提示迹象信息是与精神病患者面对耻辱的关键武器今天,我回想起我的旧日记条目,带着一种奇迹和感激之情,我没有“治愈”我的焦虑或消极的想法,但我在一个更好的地方经过几个月的麻木,我的全部情绪已经恢复,我重新焕发活力,目标,好奇心和愤怒,精神清晰​​度以及抑郁症可以抢夺你的其他许多事情上周五,在Bourdain去世的消息后,Vox记者Zack Beauchamp分享了他自己的心理健康危机和康复的故事,这取决于他何时“停止隐藏我的方式”感觉并且在那些爱我的人身上找到了“正在发生的事情”,NPR的主人Peter Sagal,“等等不要告诉我!”描述了抗抑郁药在他的心理健康中发挥的关键作用对于该任务的作者和目的一块,这是他所钦佩的一个排中士的记忆:“想着自杀是医疗紧急情况的标志”我的转折点是一种抑郁和倦怠的咒语如此强大我无法通过它每个人男人的治疗和康复的故事看起来会有所不同但是他们都在某种程度上开始谈论而且正如疾病预防控制中心的报告所指出的那样,这不会也不能仅仅落在挣扎的人身上帮助处于危险中的5个步骤“是一个简单的建议:”询问“如果您或您认识的人需要帮助,请致电1-800-273-8255获取国家预防自杀生命线您也可以免费将主页发送至741-741来自美国境外危机文本行的24小时支持,请访问国际自杀预防协会,获取资源数据库Philip Eil是位于罗德岛普罗维登斯的自由记者,他是新闻编辑和工作人员

alt-weekly报纸普罗维登斯凤凰城直到2014年论文结束

从那时起,他为大西洋,沙龙,副杂志和波士顿杂志以及其他出版物做出了贡献